Cantidad de Potasio, K en Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo hay 234 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad
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Potasio, K
Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo.
agentes de fermentación, crema de tártaro
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16500 mg
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16.5%
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agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio
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10100 mg
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10.1%
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Perejil, liofilizado
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6300 mg
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6.3%
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Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar
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6040 mg
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6.04%
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Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de
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6040 mg
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6.04%
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Especias, perifollo, se secaron
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4740 mg
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4.74%
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Especias, hoja de cilantro, se secaron
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4466 mg
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4.47%
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Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína
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3535 mg
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3.54%
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Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo
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3535 mg
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3.54%
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Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo
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3501 mg
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3.50%
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Rábanos, oriental, se secaron
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3494 mg
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3.49%
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Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar
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3453 mg
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3.45%
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Tomates, secados al sol
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3427 mg
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3.43%
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Bebidas, café, instantáneo, con achicoria
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3395 mg
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3.40%
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Especias, eneldo, se secaron
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3308 mg
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3.31%
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Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas
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3170 mg
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3.17%
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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3132 mg
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3.13%
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La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada
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3098 mg
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3.10%
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Especias, estragón, se secaron
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3020 mg
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3.02%
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Cebolletas, liofilizado
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2960 mg
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2.96%
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Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo
Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo se enumeran a continuación.
Agua
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70 g
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70%
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La energía (calorías)
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117 kcal
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Energía (julios)
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490 kJ
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Proteína
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7.04 g
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7.04%
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lípido total (grasa)
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0.97 g
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0.97%
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Ceniza
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1.22 g
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1.22%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.77 g
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20.77%
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Calcio, Ca
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64 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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1.27 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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96 mg
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0.10%
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Potasio, K
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234 mg
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0.23%
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Sodio, Na
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212 mg
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0.21%
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Zinc, Zn
|
0.59 mg
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Cobre, Cu
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0.26 mg
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El manganeso, Mn
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0.37 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.1 mg
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tiamina
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0.05 mg
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Riboflavina
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0.019 mg
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La niacina
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0.262 mg
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Nutrientes en Beans, Pinto, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo